一段不輕鬆的過程啊😅
大家喜歡吃東西嗎？
我以前也很喜歡，
但現在不一樣了。
現在對我來說，
原本理所當然的飲食日常，
都開始變得不那麼理所當然了。
吃東西前，我都要先掙扎一下——
「嗯……要不要為了這一口，把牙套拔下來呢？」
當美食擺在眼前，大家是食指大動，
而我，則是眉頭緊皺。
只能說——
「食」在很痛苦！
像有時候，
昱辰煮了香噴噴的雞湯，
敬舜又做了美味可口的蛋糕。
我內心真的很糾結：
「到底要不要吃呢？」
不吃，好像有點失禮；
可是一旦吃了，牙套拔了，回家就得清潔。
你可能會想：
「回家清潔而已，還好吧？」
我本來也以為是這樣。
但回到家以後，
一整天的疲憊，
再加上實在懶得清潔，
人就很容易鬆懈。
那個時候，
心裡很自然就會冒出一個念頭——
「反正牙套，拔都拔了，
乾脆再吃一點什麼東西好了。」
然後你就會開始幫自己找各種理由：
- 「冰箱好像有水果的樣子。」
- 「那個⋯⋯鳳梨酥是不是快過期啦？」
吃著吃著，
時間也跟著被吃掉了。
對了，大家在公司吃完午餐，會刷牙嗎？
我以前完全沒這個習慣，
但現在，每次都要。
因為在公司，
有鏡子又有洗手台的地方，
就只有空間不大的廁所，
而且裡面，只有兩個洗手台。
所以每次我一刷牙，
就一定會佔掉其中一個。
只要來上廁所的人一多，
我整個人就會開始緊張。
更慘的是，
有一段時間，
其中一個洗手台還壞掉了！
那段時間，
只要有人走進廁所，
我內心都會默默祈禱——
「拜託拜託，希望你是來坐馬桶的！」
因為這樣，
他就暫時用不到洗手台了。
只是……
這就會需要考驗我屏氣凝神的功力了。
老實說，
如果是以前的我，
大概完全無法理解，
自己怎麼會冒出這種想法。
有些改變，
過程真的一點都不輕鬆啊！
所以我也想問問大家——
你現在，
有沒有正在做一件事，
明明一點都不舒服，
但你心裡很清楚，
這其實是為了未來的自己呢？
如果有的話，
接下來我分享的內容，
你可以一邊聽，
一邊對照看看那件事。
對我來說，
戴牙套，就是這樣的一件事。
它不只是貴，
還很麻煩，
而且進度慢到，
每天照鏡子，
幾乎看不出有什麼差別。
剛開始配戴的時候，
我其實常常會懷疑：
「我的暴牙，
真的有可能被改善嗎？」
但理智又會提醒我，
牙齒矯正，
本來就不是那種
「今天付出，明天立刻見效」的事情。
它比較像——
長期投資。
你每天都得乖乖戴著，
而且沒有人在旁邊監督你，
也沒有任何一個儀器會跳出來告訴你：
「恭喜，
你的門牙旋轉角度，
又縮小了 0.1 度！」
什麼都沒有。
但我還是得繼續！
因為我知道，
這段不太舒服的過程，
正在逐步地，
把我帶往一個
更有自信的自己。
到現在，
我牙套已經戴了一年半，
牙齒排列，
真的出現了肉眼看得見的改變。
那些每天看起來微不足道的小調整，
慢慢累積起來，
久了，
真的會看見不一樣。
所以有時候，
當我在其他事情上，
覺得自己好像怎麼努力，
都沒有什麼進展的時候，
我就會想到我的牙齒矯正過程。
很多改變，
本來就不可能一蹴可幾，
而是這樣一點一點，
逐漸移動到理想中的模樣。
如果你現在問我：
「戴牙套到底值不值得啊？」
老實說，
我現在還沒辦法
給一個很肯定的答案。
因為過程真的不輕鬆，
牙齒也還在中間狀態，
有時候，
我自己都還是會懷疑：
「咦？
怎麼上下排牙齒的中線，
好像還是有點偏？」
但我知道，
這本來就是過程的一部分。
我現在能做的，
就只是繼續維持紀律，
相信這個過程，
看看改變會把我帶到哪裡。
我的牙套旅程，
未完待續。
那你的呢？