這個章節引起我共鳴的，反倒不是這個章節的主題，而是作者 approach 事情的方式。
章節中有這麼一段話：
身為軟體開發人員，你可能會像我一樣，不管什麼事都喜歡找找看有沒有捷徑或訣竅，有助於更快、更省力達成健身目標。我一直都在找各種方法，試著提升效率，同時又能減少所需投入的心力，讓我事半功倍。
身為軟體工程師的我，的確，生活當中的很多事情都會想要實驗嘗試一下，看要怎麼做、怎麼調整，才能花最少時間和心力來完成，但同時也能保有一定的品質。或許會這樣是因為思考方式的關係？認為既然同樣是一個 task，很可能會有更好的演算法、用更低的時間和空間複雜度來完成，改善一開始嘗試和摸索時期的「暴力解」，試著從當中找出適合自己的「足夠好」解（最佳解不見得都適合自己），並透過一次次的反思來迭代優化。
當然，我可能描述得過於誇張，在我做事情的時候，不可能每次都還得拿出紙筆分析演算法的時間和空間複雜度，還要想到底該套用哪類型的演算法，才能更有效率地去處理事情。我只是用比較誇張鮮明的敘述，來呈現出有時候做事情的思考方式，雖然沒那麼「一板一眼」，但還是有丁點類似。
寫在這邊的「演算法」看起來可能不太好親近，不過事實上，它只是做事情的步驟、方法和思維模式，給我的感覺有點類似 design “pattern” 或是很生活化的「習慣」，它是一個在未來能提供我們重複調用、配有一些參數來根據不同情節做調整的 function，讓我們不必每次都得用比較 low-level 的方式從頭思考該怎麼做，節省做事情時的時間和心力。
這就是為什麼我們要養成好習慣，以及儘量去摒除壞習慣，因為不論我們「事先自動編寫好的 function」內容是好是壞，我們都會傾向去呼叫它來 save our time and energy，沒辦法，這就是生物運作的其中一項機制，和它頑抗，不如善用它。而編寫和修改的過程會需要時間和毅力，沒那麼輕鬆，但如果儘可能地堅持下去，到後來調整出一版不錯用的 function 以後，是挺值得的！（但別忘了，那個 function 還是會不斷在背景模式進行調適，不要想說好像達到了就開始隨便，可是會故態復萌的哦）
再補充一小點好了，我們不會只有一個 function，而且不同 function 間也是可以交互作用和組裝堆疊的，大概是那種感覺🤔️
回到章節內容，作者舉了一個他自己的例子：
由於我一直都很忙碌，而且真的不想出去採購食物或煮飯，所以我發現另一個很棒的訣竅就是聘請私廚或利用膳食服務。
選擇這項做法確實不便宜，但對我來說很值得，因為可以節省時間。我在廣告網站 Craigslist 上刊登廣告，聘請了一位私廚幫我準備餐點，精準地符合我對巨量營養素的需求。
這一點我在之前寫的「51. 房地產是最好的投資」這篇文章裡面有提到：
很多事情其實可以不用自己造輪子，我們可以利用其他套件 or 服務，來滿足自己的需求。
凡事不用什麼都自己來，所以不用擔心說自己一定要什麼都懂。很多東西不會怎麼辦？沒關係，懂得去 call API，串接各種服務，打造出屬於自己更多樣豐富的人生，或許才是一個比較理想的方式。
作者的例子，完全體現出這樣的生活哲學呢！
來思考一下吧！
- 請思考本章有沒有訣竅是你可以應用在生活中，幫助你更輕鬆達成健身目標。
- 檢視一下你自己現在的行程表和健身計畫，確認日常生活中最煩人和最耗時的部分是什麼。有沒有訣竅可以讓事情更簡單呢？